tout...

... sur cette fichue coulée de brasse !
http://www.nat-action.com/wiki/index.php?title=Coul%C3%A9e_de_brasse
Bon courage!!

et des précisions sur le virage de dos... http://www.ffnatation.fr/download/info/jug/7.pdf
En clair, il est interdit de réaliser des battements de jambes lorsqu’on est passé en position ventrale, à l’exception de ceux réalisés pendant l’action continue du virage c’est à dire lors de la traction du ou des deux bras. Va falloir réapprendre à compter...