dimanche 23 décembre 2007

Interclubs TC : la vraie vie des masters en natation course !!

On termine l'année en beauté chez les masters aixois engagés dans ces interclubs toutes catégories...
A Istres, où les C1 se sont mis en évidence. Germain 23"13, 50"47 et moins de 50" dans le relais , Yohann 1'05"97 en brasse, Julien 2'16 aux 200 4 et dos.
A Fos, où l'équipe 2 "messieurs" termine deuxième de sa poule avec 5 masters Amar, Guy, Nico, Michel et Fred. Tous les trois tout près de leurs meilleures performances personnelles. Sur 200 pap, Fred avec un tout petit échauffement a d'ores et déjà pris une sérieuse option sur la revanche de la belle !
Et en "dames-équipe 2" on a gagné notre poule! Pour moi, ce dimanche matin, meilleur temps sur 200 4N -on se rapproche des 3' !!- , sans grosse envie de nager et dans les mêmes conditions d'échauffement que Fred -un petit plouf et une courte séance à sec ! Et un gros quart d'heure plus tard, meilleur temps sur 100 pap dans le relais en assurant dans le premier 50...
Tout çà montre qu'on a bien travaillé et est plein d'enseignements intéressants pour les championnats d'hiver! Un échauffement à sec seul, ce n'est malgré tout pas pareil... enchaîner 200 4N et 200 pap, ne devrait poser des problèmes que dans la tête... et ??? faire les choses dans l'ordre ! se mouiller la figure après avoir mis les lunettes...
Rendez-vous dans moins de trois mois maintenant! D'ici là, les Interclubs maîtres PACA.

2 commentaires:

Anonyme a dit…

Bravo Annie, super je suis contente pour toi et vraiment ravie de tes performances. A mon avis tu vas encore faire de gros progrès.
Sur ces bonnes nouvelles passes de très bonnes fêtes parmis les tiens.
Joyeux Noël.
Gros bisous

Anonyme a dit…

Félicitations!!! Moi, ;-(